حقائق خفية - #بدائل_غذائية 🍳" بديل الشوفان " عملتي شوربه شوفان و اتفاجأتي ان الشوفان خلص ولا مايكفي ؟ حطي دقيق بر في شوية مويه وكملي طريقتك وراح تشربي احلى شوربه.🍴 🍮"
أفضل بديل لدقيق الشوفان (11+ بديل للاستخدام في أي وصفة!)
بديل الشوفان اسهل بالامتصاص ورخيص - YouTube
بديل الشوفان
Fitness3arabe - حبوب الشوفان الصلبة ستيل كت (Steel-cut Oats): عبارة عن حبوب الشوفان الكاملة بعد تقسيم الواحدة منها إلى حبتين أو ثلاث بدون تبخير ولا ضغط. هذا النوع يستغرق نضجه من ١٠-٣٠
أربعة بدائل رائعة لدقيق الشوفان وست وصفات من الحبوب الكاملة | Gheir
استخدم الطب البديل وعالج ارتفاع ضغط الدم بالشوفان - اليوم السابع