مبادرة بناء للتوعية والدعم النفسي والاجتماعي - تشير الدراسات إلى أن هناك ارتباطاً وثيقاً بين الغذاء والصحة النفسية👇🏻: يؤثر وجود نقص في دهون حمضية أو فيتامينات أو معادن معينة سلباً على الصحة
![مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام on X: "تتعدى فائدة #الغذاء الصحي، وتجنب الوجبات السريعه، #الصحة الجسدية إلى سلامة التفكير وتحسن أداء #الدماغ . #السعودية #الصحة #صحة #وقاية https://t.co/DWp4EZMTos" / X مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام on X: "تتعدى فائدة #الغذاء الصحي، وتجنب الوجبات السريعه، #الصحة الجسدية إلى سلامة التفكير وتحسن أداء #الدماغ . #السعودية #الصحة #صحة #وقاية https://t.co/DWp4EZMTos" / X](https://pbs.twimg.com/media/DHcIfCeXgAAu0D5.jpg:large)
مستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام on X: "تتعدى فائدة #الغذاء الصحي، وتجنب الوجبات السريعه، #الصحة الجسدية إلى سلامة التفكير وتحسن أداء #الدماغ . #السعودية #الصحة #صحة #وقاية https://t.co/DWp4EZMTos" / X
![دور التغذية في الصحة العقلية: كيف يمكن للنظام الغذائي أن يؤثر على الحالة المزاجية ووظيفة الدماغ | زين للرعاية الصحية دور التغذية في الصحة العقلية: كيف يمكن للنظام الغذائي أن يؤثر على الحالة المزاجية ووظيفة الدماغ | زين للرعاية الصحية](http://www.zaynhealthcare.com/images/blogs/M92V6Uzx/nutri_mental.webp)